Сочинение Как влияет на человека окружающая среда

Окружающая среда… Как много в этом словосочетании для сердца человеческого! Я раньше никогда не задумывался об этом всерьез. Ну, деревья, воздух, дома — что в этом особенного? Но этим летом все изменилось. Я понял, что мы сродни деревьям или рекам: нас формирует то, что нас окружает, как вода точит камень, как ветер гнет тростник.
Раньше я жил в большом городе. Это был мир асфальта, стекла и бесконечного гула. Наш дом стоял прямо у шумной трассы. Выходишь на балкон — и тебя обдает жаром от раскаленных машин, в ушах стоит рев моторов, а в носу — запах бензина. Мы привыкли не замечать этого, но наш организм чувствовал всё. Я постоянно был уставшим, головные боли стали моими верными спутниками, и настроение было, как осенняя слякоть — серое и тяжелое. Город воспитывал во мне суету. Даже когда я пытался расслабиться, внутри что-то вибрировало, подгоняло: «Быстрее, быстрее, не стой на месте!». Люди вокруг спешили, хмурились, говорили отрывисто. И я сам становился таким же — нервным колючим шариком, который боится остановиться и подумать.
А потом мы поехали к бабушке в небольшую деревню за Волгой. И мир перевернулся. Первое, что меня поразило — это тишина. Она не была пустой. Она была живой, наполненной стрекотом кузнечиков, шелестом листвы и далеким мычанием коров. Я вышел из машины, и на меня обрушился запах травы, меда и речной свежести. Я сделал глубокий вдох, и мне показалось, что я впервые за долгое время почувствовал вкус воздуха. Он был сладкий и чистый, словно родниковая вода.
Сначала я скучал по городу. Мне не хватало асфальта, интернета, шума. Я ходил мрачный и не знал, чем себя занять. Но бабушка сказала: «Внучек, ты посмотри вокруг. Разве может что-то быть красивее этой простоты?». И я стал смотреть. Утром меня будил не будильник, а первые лучи солнца, пробивающиеся сквозь занавеску. Выходить на крыльцо босиком по росистой траве было настоящим приключением. Я чувствовал каждой клеточкой, как земля отдает мне свою прохладную силу. Я начал замечать, как меняется небо: утром оно розовое и нежное, днем — глубокое синее, а вечером — алое, как закатное море.
Я помню один случай. Я сидел на берегу старого пруда. Вода была темная, почти черная, в ней отражались верхушки ив. Я просто сидел и смотрел, как круги расходятся от упавшего листика. И вдруг я почувствовал невероятное спокойствие. Куда-то ушла тревога, которая сидела внутри меня весь учебный год. Я перестал дышать грудью, а начал дышать животом, глубоко и ровно. Мое сердце билось не быстрее воробьиного, а плавно, как маятник старых часов.
Природа начала менять меня. Я стал более терпеливым. В городе я злился, если автобус опаздывал на минуту. А здесь я мог полчаса сидеть и наблюдать за муравьем, который тащит травинку. Я стал внимательным. Я научился различать голоса птиц, находить грибы по едва заметным бугоркам, видеть, как паук ткет свою сеть. Окружающая среда словно вынула из меня лишний шум и наполнила меня тишиной. Сначала мне было в этой тишине страшно — остаться наедине со своими мыслями. А потом я понял, что мои мысли стали чище и добрее. Я перестал думать о чужих оценках, об успеваемости, о том, кто что сказал. Я начал думать о вечном: о красоте, о жизни, о времени.
Еще изменились мои отношения с близкими. Раньше вечером мы все сидели в своих комнатах у экранов. В деревне же мы собирались на веранде. Бабушка рассказывала истории, я слушал сверчков и смотрел на звезды. Звезды в городе я почти не видел из-за фонарей. А здесь Млечный Путь висел прямо над головой, такой яркий, что кружилась голова. Это чувство сопричастности к чему-то огромному, вселенскому, изменило мои ценности. Я понял, что наша городская суета, все эти гаджеты и мечты о новой куртке — это просто пыль. Настоящее — это то, что ты чувствуешь здесь и сейчас, под этим небом.
К концу лета я стал другим человеком. Моя кожа загорела, руки огрубели от работы в саду, но главное — у меня внутри поселилась гармония. Я перестал торопиться жить. Вернувшись в город, я увидел его по-новому. Я понял, что город — это тоже среда, просто другая. Она не плохая и не хорошая, она просто требует другой защиты. Теперь я стараюсь создавать свой маленький островок природы даже в бетонных джунглях: поставил на подоконник цветы, каждый день выхожу в парк, чтобы послушать птиц, и стараюсь не злиться на пробки.
Окружающая среда — не просто картинки за окном. Это настоящий скульптор наших душ. Она может сделать нас раздражительными и больными, а может — спокойными и сильными. Важно уметь выбирать то окружение, которое делает нас лучше, и уметь находить красоту даже там, где, кажется, её нет. Ведь если мы научимся слушать мир вокруг, мы услышим и самих себя.